오늘의 영단어 - skip : 생략하다, 건너 뛰다, 그만두다오늘의 영단어 - malnutrition : 영양실조오늘의 영단어 - procreate : 자식을 보다, 자손을 낳다식사시간이 불규칙해 공복시간이 너무 길어지거나, 잘 씹지 않는 식사를 계속하게 되면 소화관에서의 흡수가 방해를 받아 알레르기 등 각종 면역병에 걸리기 쉽다. 또한 양쪽 치아로 잘 씹어 세포레벨의 소화가 잘 되도록 천천히 식사하도록 한다. 그리고 나서 느긋한 휴식을 취하고, 남은 힘이 축적되면 공부를 하거나 일을 하는 것이 좋다. 남은 힘이 전혀 없는데도 무리하게 공부하거나 일을 하기 때문에 몸에 각종 문제가 생기는 것이다. -노영환 오늘의 영단어 - pay a tribute : 조의를 표하다, 문상하다오늘의 영단어 - plethora : 과다, 과잉, 다혈증오늘의 영단어 - newstopia : 정보가 자유롭게 흐르는 이상세계옛우정을 다시 불붙게 하라 나라가 바르면 하늘의 뜻도 순하고, 벼슬아치가 청백하면 백성도 절로 편안해지네. 아내가 현명하면 그 남편의 화가 적고, 자식이 효성스러우면, 그 아버지의 마음도 너그러워지네. -장원시 과격한 수단에 호소하는 자에게는 어리석은 사람만이 말려든다. -그라시안